Tips Mencegah Sariawan

Cara2 yang dilakukan untuk mencegah timbulnya sariawan selain yang berkaitan dengan faktor keturunan :

1. Jaga kesehatan atau kebersihan gigi dan mulut
2. hindari kondisi stress
3. jaga kondisi kesehatan tubuh dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayuran, terutama yang mengandung vitamin B, vitamin C, dan zat besi
4. Olah raga dan istirahat yang cukup
5. hindari makanan yang dapat menyebabkan reaksi alergi di rongga mulut